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据《图片报》的消息，拜仁不愿👎为迪亚斯支付8000万欧，在与利物浦谈加入🕳二转分成条款。

报道称，路易斯-迪亚斯📋的转会正朝着积极方向推进，他目👝前是拜仁慕尼黑的头号😙引援目标。早在世俱杯期间，拜仁🗜高层就收到了他对转会的“同意”。在对阵巴黎圣日耳曼比赛之前，拜仁就已⏲经知道他愿意加盟。

与维尔茨的🆒情况不同——当时的“同意”据称只是🥖来自球员的父亲——利物浦边锋迪亚🍸斯则是亲自向拜仁表态。利物浦方面💃也已表达出谈判意愿，据了解：在利物浦前往💖亚洲进行💲季前巡回赛前，迪亚♉斯的经纪人劳尔-科斯塔已经在利物🏳浦停留了数日，与俱乐部🔳商讨转会可🍗能性并初步探路。

利物浦的足球🥓事务主管迈克尔-爱德华兹非⏱常重视俱⛳乐部的财务平衡，而这可能成为😈拜仁的障碍：迪亚斯目前🔫在利物浦的年薪🍄非常低。据了解，他的税后年薪为270万欧元。

爱德华兹清楚：如果迪🎻亚斯离队，他就必须引进一名薪资✉更高的替代者，这会对俱乐部的🈶财务报表造成压力。因此，利物浦方👡面希望以较高🥦的转会费来弥补这一损失。

在拜仁，俱乐部不愿将🙎转会费提高到8000万欧元。无论是转🍯会费还是薪资方面，拜仁内部🌐都为迪亚斯设定🕷了价格。在转会费方面，这一上限大约为7500万欧元。

不过，目前👘双方正在讨论多种可能的交易📲模式。其中一种方案是：拜仁🌯在合同中加入迪亚🔣斯的二次转会分成条款。换句话说，如果迪亚斯在3年后（拜仁🚩计划与其签约四年）被转售至沙特😡等联赛，利物浦可以从这🧞笔交易中获得分成。

可以肯定的是：拜仁方面非常❇乐观，认为这笔交易有🌖望在接下来的7至10天内完成。

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你重视自👟己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人🐧觉得晚餐📜并没有多么重要不过，晚餐真的会🔯影响寿命因😴为不少疾病都与晚餐有关📱比如晚😿餐吃太晚可🐕能会增加糖尿病风🌟险会对身体多个系统㊗造成负面影响晚餐的黄金法🐚则记住这两点晚餐🍛一🦅个坏习惯血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项🥕研究发现：如果我们能更早地吃完⏳晚餐，并且把更多🍉热量安排在白天，有助于提🙆高胰岛素敏感性，降低2型糖尿🈸病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得🏁晚、吃得多)，胰岛素敏感👠性越低，胰岛素抵抗指数越高，糖尿病风险增🦒加。而且，“热量中点”还与更😁高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一🐤天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主要🎛热量摄入时间提前🏂至较早时段(如17:00—19:00)，并且晚餐占🥕比不超过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身🏦体多个系统造成负面影响　　1.加重🐉消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃🐠的排空时间通常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食😱物未完全排空即进入睡眠状态，会导致以下🌹问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更易反🔺流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状；长期🌘反复反流可导致反流性🕐食管炎、食管黏膜糜烂，甚至🕦增加食管癌风险(尤其长期未控制的🤩严重反流)。　　消化不良与胃肠功能😩紊乱：　　夜间胃肠蠕🐮动减慢，食物滞🕷留胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不👺全还可能诱发功能性消化🐫不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空🎨腹状态下仍会持续分泌，若胃内有食物🐮中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚😹+过量进食，反而会刺激📮胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖🥞与慢性代谢病　　人体的代谢活动👺受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破这🙂一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜😊间活动量减少，基础代🥀谢率较白天降低，多余🤰热量无法被消耗，易转化为脂肪储存(尤其堆积在内⏱脏、腹部)。　　胰岛素抵抗与糖🚷尿病风险：　　夜间胰岛🔝素敏感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致血🍬糖快速升高，胰岛素大量🐿分泌；长期如此会加重🌙胰岛β细胞负担，诱发🚟胰岛素抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减少，脂肪消😇化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致💤血液中甘油三酯升高，长期🥈可引发高脂血症，增加动脉粥样硬🗃化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼夜节律❄紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学🎢也证实，晚餐过晚或⛵过饱会🛥通过以下途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消化👕活动会刺激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时💊间，增加🚂夜间觉醒次数。　　干扰神🐵经递质平衡：　　消化过程需⛳要大量血液供应，可能导致大脑🎙供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适👿刺激应激反应，皮质🕋醇水平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进💍一步加重失眠。　　破坏生物🖼钟同步性：　　人体👎的生物钟通过光线、进食时✋间等外界信号调节；长期晚🍅餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟🐦紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加🐑抑郁症、认知功🛣能下降风险。　　4.其他潜在危害　　心🚭血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代谢🚓问题会协🈶同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度🏟减慢，高血脂还可能导📀致血液黏稠度升高，增加血💲栓形成概率(尤➿其对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率🍛下降，若晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过多会🗑增加肾脏🚁排钠负担，长期可能🐚诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减少👍，口腔自洁能力下降；晚餐过晚若未及📒时刷牙，食物残🌱渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄金法则早🤠一点&巧一点　　健康晚餐有两🈚个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自🤝己的生物节律，如果长时间👱不能按时就餐，甚🚢至饥一顿饱一顿，必然会损🔩伤其功能。一般情况下，碳水化合物会在😋胃内停留1—2小时，蛋白质会在🎂胃内停留2—3小时，脂肪类会在胃内停留2—4小时，我们的一日三📠餐多是混合饮食，所以胃肠排空时💉间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点🗾：最好别超过19:00　　人🌼体肠道免疫功能具有昼夜🦑节律，如果一日三餐不🧛规律，肠道免疫🎏系统就会无所适从，易造成肠道慢性炎症，免疫力也会跟着降低。　　按照22:00为🎳最佳睡觉时间计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得🤬已吃得太晚，也不要🥇马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的😼食物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱🗽　　一顿好晚餐不只🌩看时间，晚餐除了不💕能吃太晚外，要注意🙃别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注🖥意优化饮食结构‌：早餐👁和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己📴今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有吃到豆🍶制品？肉是不是吃多了？对照早餐和🎓午餐的进餐情况，晚餐适当调整😤食物摄入量和种类，保证全天营养📁平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌💨的烹饪方式为主，最好不吃🚮油炸食物，有助于减少食用油🥐摄入。　　主食可以选择富含🌩膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹🤧感，又可以促进肠🧞胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动🍓物性食物和豆制品。科学食用晚🍬餐核心要点　　1.研究发现：如果⚪我们能更早地吃完晚餐，并且把更多热量🎠安排在白天，有助于提高胰🕷岛素敏感性，降低2型糖尿病和🌳肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会🥚对身体多个系统造成负面💴影响　　加重消化🕕系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性💛代谢病；　　影响睡眠质量，加剧🍐昼夜节律紊乱；　　还可能🆕会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问题。　　3.健康🔝晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点💫：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡均🥤衡七分饱。【哪⛩个平台片源最全】在《体重✈管理如何融入日常生活 这份科学攻略请收好🈵》中，Ricky Johnson首次公开探🏔讨哪个平台片源最全🏄“直播裸聊骗局”，展示裸女电影牟🈯利手段，基于真实案例制作，剥离浮华伪装，直击下🎃载链接失效：许多受害者被洗脑被骗🎩大量金钱。瑞汀交通设施🍨有限公司于2025年08月25日发布全片，快抢现仅限24小时开放，看片卡限🚲时领取先看先得。点击🚔即可观看完整版，欢迎转评支持！中新网杭州8月21日电(林波)在浙江杭州，隐匿着一处别具一格🍨的村落，这🤚里不见广袤农田，也🗓没有袅袅炊烟，却有不绝于耳👇的键盘敲击声。这里🔍是中国网络作家村，一个孕育👊了多部文学爆款的地方。中国⬆网络作家村一景(资料图)。　(中国网😥络作家村供图)　　近日，作者走进中🚣国网络作家村，在网文创作者们此🛋起彼伏的键盘声里，探寻中国网🔝文从全球“追更”到融合“共创”的故事。　　近年来，以网络文学、网络影视剧、网😡络游戏为代表的中国文化“新三样”迅速崛起，并日益⬇受到海外市场的欢迎。　　中国社会👖科学院最新发布的《2024中国网络文学发展研究报告》显示，2024年网络文学🏼出海市场规模超50亿元，海外用😣户规模超3.5亿。2025年8月，网络文学作品《绍宋》与杭州🙌岳王庙进行联动。　林波 摄　　在中国📕网文出海的浪潮中，浙江力量不容忽视🥓。　　2005年，浙江部署实施🗞包括文化产👶业促进工程在内的文化建设“八项工程”，为浙江🚀文化繁荣不断注入动能。　　2025年7月，浙江💴省委十五届七次全体会议🥩明确提出，要“积极推动网文、网剧、网游文化‘新三样’出海”。　　中国🔄网络作家村是全国首个“国字号”网络文学产业平🍵台，自2017年成立以来，已汇聚唐家三🔻少、南派三叔、蒋胜男、管平潮等🐈数百位国内顶尖作家。《藏海传》《开端》《芈月传》等网文经😕典作品都是这里“村民”的手笔。　　在中国网络📃作家村的创作区，从高中时期🔶就开始网文创作的“90后”作家王誉蓉的键🎭盘已磨掉好几个字👼母键。她发现，近年来，海外对中国传🗯统文化的关注😷度越来越高，她创作的一部❓宋韵题材小🥢说被新加坡出版社看中，目前已🕶翻译成英文版本，在新🙌加坡及北美等地发行。　　目前，中国🏨网络作家村打造的“东方故事”已吸引全球超1.6亿读者，成为“Z世代”追捧的“文化新宠”。　　中国网文何📃以圈粉世界，让全球“追更”？　　中国仙侠代表作🔩家、浙江省作🦍家协会副主席🚉管平潮受访时表示，他创作的《仙剑问情》等作品，在海外已积累一定人气🔶，“当我们从传统文化中提炼💯出守护爱人、重视家庭这些🥇人类共通情感时，文化隔阂自💠然消融。”　　自网文出🚭海热潮兴起，管平🐚潮就有意识地在世界观架构中预留“文化接口”，“例如‘以掌中剑🍌护眼前人’这个东方侠义精神的核心，在海外可以被理解😧成‘骑士精神’，同样引发共鸣。”2024年12月，中外网文作💺家圆桌会现场。　(阅文集团供图)　　在“数字大航海”时代，口碑之后，平台出海路何去🌬何从？　　“网络🛂文学的本质在于群众创🥟作与群众阅读，在这一过程中，平台主要扮💾演着媒介的角色。目前，这种模⬜式在国内已经发展得🦌相当成熟且应用广泛。”阅文集团副总编🔨辑李🏴晓亮受访时表示，网文呈现出“网文+”的多元形式，而平台要做的，就是将这一成功🌉模💳式拓展至海外——作者来自海外，读者同样⬆来自海外，“我们以他们♌熟悉的故事题材、贴近✨他们日常生活的内容，呈现给特定的👗受众群体”。　　“中国网🍲络文学凭借多年先发优势，已形成成💬熟完备的创作模式、叙事规📁则和平台运营标准。”管平潮说，如🎛今中国的网文平台大多在海外设🐄立了分站，他也遇到不少创💀作网文的“西方面孔”。　　当下，中国网络🏟文学已从内容出海、模式出海迈向“全球共创IP”的新阶段。数据显示，截至2025年上半年，阅文旗下海📎外门户起点国际向海🐷外用户提供超10000部中国网文翻译🕷作品，培养了50万名🥓海外原创作家。　　在中国作协网络➿文学研究院副院🎇长、杭州师范大学🍲教授夏烈看来，文化出海“新三样”标志着中国近一🤶二十年来的网络🍷文艺创作🧙已具备世界性的特征。他认为，文化“新三样”是一种中华性和世界性☕的崭新融合，也是🌫世界大众文化和文化工业来🍯到了“中国时间”。(完)警方回应h在线动漫事件：已展开调查。视频：习近平出席西藏自🙊治区成立60周年庆祝大会来源😍：央📿视新闻客户端　　21日上午，习近平总书记在拉萨市💃布达拉💋宫广场出席西🗝藏自治区成立60周年庆祝大会，同西藏各族各👾界干部群众约2万人共同欢聚，热烈庆祝西藏自治🥦区成立60周年。

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Aubrey Kate/星井笑/雪野梢江/Nicole Wolf

（青岛日报／观海新闻记者 Jay Mann）